07 Nov Beneficios del AceiteDeOliva
Desde tiempos inmemoriales se conocen los #beneficios del #AceiteDeOliva, especialmente los del #AceiteDeOlivaVirgenExtra.
En la actualidad, existen innumerables estudios científicos que recomiendan su consumo habitual y se han demostrado de forma fehaciente algunas de las propiedades sobre la salud de las personas.
Estos serían alguno de las más destacadas:
☑️Potencia el sistema inmunológico frente a los virus
☑️Eleva los niveles de colesterol HDL (bueno)
☑️Disminuye el colesterol LDL-c (colesterol malo)
☑️Beneficia el control de la hipertensión arterial
☑️Reduce la aparición de trombosis
☑️Previene la aparición de diabetes y la controla
☑️Mejora la circulación
☑️Favorece la función digestiva y combate el estreñimiento
☑️Fuente rica en vitaminas A, D, E y K
☑️Previene la aparición de distintos tipos de cáncer
☑️Hidrata y tonifica la piel
☑️Mejora la salud capilar
☑️Retrasa el envejecimiento
☑️Ayuda a perder peso
☑️Alivia los dolores articulares e inflamaciones leves
☑️Ayuda a la memoria y previene el deterioro mental
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